Não devemos evacuar sentados na sanita

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Não devemos evacuar sentados na sanita

Mensagempor matildesousa11 em Segunda, 15 Jan 2018 17:42

A verdade é que todos nós defecamos, mas nem todos sabemos como defecar corretamente. Apesar da conveniência e comodidade que as sanitas nos trouxeram, a estas vieram também associados uma série de problemas do foro intestinal. Isto acontece porque, anatomicamente, não fomos concebidos para evacuar sentados, mas sim de cócoras.
A posição de cócoras desempenha um papel determinante nos processos de evacuação e de esvaziamento completo do intestino por uma simples razão: na posição de cócoras, o músculo puborretal (responsável pela continência intestinal humana) relaxa totalmente permitindo assim uma evacuação sem esforço, mais rápida e completa.

Querem saber mais sobre isto? https://www.naturalthrone.com/como-defecar-rapido
matildesousa11
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